BAX - bodyART Extreme

Das advanced Performance-Training von Robert Steinbacher

BAX basiert auf dem holistischen Ansatz von Yin und Yang und verbindet hoch intensive Performance-Einheiten mit myofaszialen Übungen in Workouts von jeweils 30-45 Min.

 

Das innovative BAX-Konzept konzentriert sich auf Koordination im funktionellen Training mit dem Ziel, eine ideale Steigerung für jede Sportart und Zielgruppe zu erreichen und dabei das EXTERNE (high intensity=Yang) mit dem INTERNEN (myofasziale Übungen=Yin) auszugleichen.

 

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